Rinite, sinusite, faringite e laringite: entenda o que cada uma dessas doenças provoca no seu corpo e descubra como evitá-las No frio, não só casacos e cachecóis das coleções de inverno saem às ruas. Também são moda na temporada o nariz que coça e escorre, a tosse, os espirros, as dores de cabeça, os arranhões...
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Muito líquido para proteger a voz no frio
Frio pede muita hidratação. Problemas de voz associados a infecções das vias respiratórias são comuns nesta época do ano, onde existe pouca umidade do ar. Mas o principal método preventivo é a ingestão de líquidos. A sensação de sede diminui, mas ingestão de líquido é importante para prevenir doenças. O chá é uma das...